06/04/2021 | Entraînement
Nouveau défi pour le CRC ce dimanche 04 avril, avec 2 courses au programme : un 10 kilomètres et semi au bord de vienne ! Belle représentation, échelonnée en petit groupe, avec au final de jolis chronos et de beaux sourires. Bravo la team, vous êtes magnifique … Les...
25/03/2020 | Entraînement
Bonjour à tous ! En cette période difficile pour nous entraîner à préparer les plus grandes compétitions sportives planétaires (attention 1km maximum de promenade par jour ^^) notre sponsor Magic Fitness nous propose un cours de cardio et de renforcement musculaire...
18/10/2019 | Entraînement
pas d’entraînement le jeudi 31 octobre. A l’issue des vacances, les séances reprendront tous les jeudis comme d’habitude. Bonnes vacances à tous
24/08/2019 | Entraînement
Le Couzeix Running Club propose une section enfants-ados ( à partir de 11 ans et jusqu’à 17 ans), Encadré par un entraîneur diplômé, Jean Patrick Payet, les cours s’articuleront autour des différents types de courses, sprint, endurance et même haies. Le...
